#100daychallenge

 

Αν το δεις με τη συστημική προσέγγιση, το 100 day challenge είναι απλά μια συστημική ανάδυση.

Και τι είναι τούτο;

Λέει ένας ορισμός:

Ο όρος «ανάδυση» (emergence) ή ακριβέστερα «συστημική ανάδυση» αναφέρεται στην απρόβλεπτη αλλαγή η οποία μπορεί να συμβαίνει απότομα ή και σταδιακά και οφείλεται στις δυναμικές σχέσεις μεταξύ στοιχείων που συγκροτούν την ολότητα ενός έργου ή προγράμματος.

Το “απότομο” το βρίσκω λίγο μακριά από το δικό μου σκεπτικό οπότε θα το αφήσω στην άκρη.

Φτιάχνω λοιπόν στα γρήγορα έναν δικό μου πρόχειρο ορισμό για να τα καταλάβουμε κι εγώ κι εσύ καλύτερα:

Ο όρος «ανάδυση» (emergence) ή «συστημική ανάδυση» είναι στην ουσία κάθε απρόβλεπτη αλλαγή η οποία συμβαίνει συνήθως σταδιακά και οφείλεται στις δυναμικές σχέσεις μεταξύ στοιχείων που συγκροτούν το σύνολο ενός συστήματος.

Περίμενε… να σου εξηγήσω!

Αν λοιπόν η ζωή μου ως άνθρωπος -και η δική σου επίσης- είναι ένα σύστημα (μέσα σε ένα ευρύτερο -ίσως πληροφοριακό- σύστημα)… 

τότε κάθε τι που παράγω με τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις πράξεις μου, είναι ένα είδος συστημικής ανάδυσης.

Δηλαδή;

Αν λοιπόν το newsletter που γράφω και έχω ονομάσει Seeds of Freedom είναι ένα είδος συστημικής ανάδυσης μέσα στην ολότητα του ευρύτερου συστήματος του ‘εγώ’ μου, 

τότε το 100 day challenge είναι ακριβώς το ίδιο, απλά ένα επίπεδο πιο κάτω.

Ή πιο πάνω ανάλογα που είσαι και πώς το βλέπεις :)

Είναι δηλαδή ένα είδος συστημικής ανάδυσης που προέκυψε από το εβδομαδιαίο newsletter. 

Το οποίο newsletter προέκυψε (αναδύθηκε) από την ανάγκη μου να επικοινωνήσω τις σκέψεις μου.

Η οποία ανάγκη προέκυψε (αναδύθηκε) από το χρόνο που είχα για να σκεφτώ το μέλλον, κατά τη διάρκεια του πρώτου lockdown. 

Αρχίζω όμως να ξεφεύγω από το θέμα και άντε να μαζέψεις πίσω την προσοχή αμα σου φύγει…

Μα πόσο ατίθαση είναι η άτιμη…

Σαν αρσενικό κουτάβι 2 μηνών που τρέχει σα μπουνταλάς πέρα δώθε :) 

Το 100 day challenge είναι μια ιδέα που προέκυψε όταν έγραφα τη μίνι σειρά ‘Επαναπρογραμματισμός Νευροσυσχετισμών’ στο Seeds of Freedom.

Για να κάνω πράξη αυτά που έγραφα, σκέφτηκα να κάνω κάτι που δεν είχα κάνει ποτέ στο παρελθόν.

Να βάλω ένα challenge στον εαυτό μου. 

Να δημιουργήσω μια νέα συνήθεια και να (απο)δείξω ότι αυτά που λέω και τα κάνω και δουλεύουν. 

Έτσι, ένα πρωινό γεννήθηκε η ιδέα να γράφω και να δημοσιεύω ένα άρθρο τη μέρα, κάθε μέρα (εκτός Κυριακής) για 100 συνεχόμενες ημέρες. 

(λίγο παραπάνω αφού άφηνα την Κυριακή ‘ελεύθερη’)

Έως τότε δεν είχα δημοσιεύσει τίποτα, ποτέ.

Ούτε είχα γράψει κάτι άλλο εκτός από 15-20 emails.

Το newsletter ήταν ‘κρυφό’ και πήγαινε μόνο σε όσους είχαν αυτο-επιλεχθεί από ένα και μοναδικό post που είχα κάνει στο Facebook.

Το πείραμα πέτυχε.

Και άλλαξε τη ζωή μου για πάντα.

Πώς;

Μου αποκάλυψε πράγματα που δεν μπορούσα να δω πριν το ξεκινήσω (συστημική ανάδυση).

Με βοήθησε να εμπιστευτώ περισσότερο τον εαυτό μου στο γράψιμο.

Με έκανε ‘κυνηγό’ ιδεών για να γράφω κάτι κάθε μέρα.

Με βοήθησε να συνδέσω και να συνθέσω ιδέες που ήταν ασύνδετες.

Με έκανε να νιώθω πιο σίγουρος γι’ αυτό που πάω να κάνω.

Με ώθησε να κάνω ένα απλό blog για να τα δημοσιεύω.

Πρόσθεσε ένα λιθαράκι (ολόκληρη πέτρα για την ακρίβεια) στο χαρακτήρα που θέλω να δημιουργήσω. 

Λέω κάτι και το κάνω επειδή απλά είπα ότι θα το κάνω.

Δεν υπάρχει χώρος για δικαιολογίες, για μετατόπιση ευθυνών, ούτε καν για βήματα πίσω.

Με το δικό μου τρόπο, με τη δική μου αίσθηση του χρόνου, με ότι τρόπο βρίσκω στην πορεία…

Αν εγώ αγαπημένε/η μπόρεσα και έκανα κάτι για 100 μέρες συνεχόμενες που μου φαινόταν ακατόρθωτο έως τότε…

Αν δημιούργησα ένα (νευρωνικό) κύκλωμα στον εγκέφαλό μου που εξακολουθώ το ενισχύω με ιδιαίτερη απόλαυση κάθε μέρα…

Τότε αν δεν έχεις κάποια ‘εγκεφαλική βλάβη’, είναι σίγουρο 100% ότι μπορείς να πάρεις την ιδέα, τον τρόπο και την έμπνευση και να κάνεις κι εσύ αυτό που θέλεις και βασανίζεσαι να ξεκινήσεις.

Μόνο εσύ ξέρεις τι είναι αυτό, τη δεδομένη χρονική στιγμή…

Ε; Τι λες; Μήπως είναι η ευκαιρία σου;

Εγώ πάντως σε πιστεύω.

Και είμαι μαζί σου.

Μπορείς!

Να πώς έκανα τη δική μου ιδέα πράξη:

Η αληθινή ταυτότητα...
Αυτεπίγνωση

Η αληθινή ταυτότητα

Λάθος ιστορία είχαμε αγοράσει, λάθος εξίσωση χρησιμοποιούσαμε…

Τι έμαθα σε 100 μέρες
Έμπνευση

Κάθε τέλος, μια αρχή…

Αν μου κάνεις παρέα σε αυτό το ταξίδι, θα κάνω ότι περνάει από το χέρι μου να κερδίσεις και εσύ όσο και εγώ.

Αποθυματοποίηση...
Αυτεπίγνωση

Αποθυματοποίηση

Λίγο λίγο η ενέργεια αρχίζει και μειώνεται., όμως ξεκινά να καθαρίζει λίγο ο νους…

Λάθος εκτίμηση..
Αυτεπίγνωση

Λάθος εκτίμηση

Το τατουάζ στο χέρι ‘δε φταίω εγώ που μεγαλώνω’ μαρτυρά τον εσωτερικό του κόσμο…

Ενσυναίσθηση...
Αυτεπίγνωση

Ενσυναίσθηση

Να θαυμάζεις τον αγώνα κάθε ανθρώπου, όπου κι αν είναι, ότι κι αν κάνει…

Ασυμφωνία χαρακτήρων..
Αυτεπίγνωση

Ασυμφωνία χαρακτήρων

Πώς εξηγείται η πιο παράλογη φαινομενικά, αντίδραση ενός ανθρώπου;

Ο στοχαστής και ο αποδεικνύων..
Αυτεπίγνωση

Ο στοχαστής και ο αποδεικνύων

Ακόμα και ατύχημα μπορεί να προκαλέσει για να τον κρατήσει εκεί που σκέφτηκε ο στοχαστής…

Επιλογή..
Αυτεπίγνωση

Επιλογή

Ώρες ώρες τσιμπιέμαι να δω αν είναι όντως πραγματικότητα αυτή η σκέψη, ή αν ονειρεύομαι…

Mercedes με εγκέφαλο Fiat v2
Έμπνευση

Mercedes με εγκέφαλο Fiat

Οδηγούσε μία Mercedes αλλά το μυαλό του ήταν σαν να οδηγάει Fiataκι!

Λύσε-Δέσε...
Αυτεπίγνωση

Λύσε – Δέσε

Κάνεις φύλλο και φτερό κάθε κομμάτι του συστήματος και όταν είναι όλα μπροστά σου…

Απόφαση..
Αυτεπίγνωση

Απόφαση

Η διαδικασία λήψης αποφάσεων δεν είναι απόλυτα συνειδητή διεργασία όπως νομίζουμε…

Προχώρα
Έμπνευση

Προχώρα…

Πολεμάμε την υπάρχουσα πραγματικότητα. Χτίζουμε πάνω σε σαθρά θεμέλια…

Η αιτία..
Αυτεπίγνωση

Η αιτία…

Στιγμές της ζωής μας στην παιδική ηλικία που έχουν σημαδέψει τη συμπεριφορά…

Αγώνας επιβίωσης..
Αυτεπίγνωση

Αγώνας επιβίωσης…

Κατά ειρωνικό τρόπο, η πάλη είναι μέρος της παγίδας. Η μανιώδης προσπάθεια…

100 λέξεις το λεπτό...
Παραγωγικότητα

100 λέξεις το λεπτό;

…θα το κρατήσω για να βλέπω την πρόοδο και για να τεκμηριώσω τη διαδικασία…

Μηχανική εξάσκηση....
Αυτεπίγνωση

Μηχανική εξάσκηση…

Ζούμε σε έναν ωκεανό πληροφοριών και έχουμε την ελευθερία της επιλογής…

Η κατάρα της γνώσης
Επικοινωνία

Η κατάρα της γνώσης…

Η τάση να πιστεύουμε, ότι επειδή εμείς γνωρίζουμε κάτι καλά, το γνωρίζουν όλοι…

Ότι δίνεις, παίρνεις
Αυτεπίγνωση

Ότι δίνεις, παίρνεις…

Αν παρατηρήσεις τι συμβαίνει και ανατρέξεις στο παρελθόν, μπορεί να βρεις διαμαντάκια…

Αλλεργία..
Έμπνευση

Αλλεργία…

Μπορώ να έχω περισσότερο χρήμα. Δε μπορώ να έχω περισσότερο χρόνο…

Νευροσυσχετισμός...
Παραγωγικότητα

Νευροσυσχετισμός

Το… απόσταγμα της χθεσινής ‘απόσταξης‘, αυτό που υποσχέθηκα χθες…

Απόσταξη..
Παραγωγικότητα

Η Απόσταξη

Οι πληροφορίες που θα υπάρχουν εκεί, θα είναι η απόσταξη, “το ζουμί”…

Το κλειδί..
Έμπνευση

Το κλειδί

Να νιώθεις ότι είσαι ασφαλής, εσύ και η οικογένειά σου σε αυτό το αβέβαιο περιβάλλον…

Η τουλούμπα..
Έμπνευση

Η τουλούμπα

Η ανταμοιβή του δροσερού και γάργαρου νερού, απευθείας από το έδαφος…

Μετανιώνω..
Αυτεπίγνωση

Μετανιώνω

Mοιράζονται στιγμιότυπα και δίδεται η ψευδαίσθηση ότι αυτή είναι η ζωή τους!

Περί προτύπων
Έμπνευση

Περί προτύπων…

Θυμάμαι λοιπόν τη σκηνή με τον Ντέιβιντ που μιλούσε στο τηλέφωνο καθώς οδηγούσε…

Το ‘μεγάλο’ σώμα
Έμπνευση

Το ‘μεγάλο’ σώμα…

Νιώθει καλύτερα, όταν όλα τα κύτταρα είναι υγιή, όταν συμβιώνουν δηλαδή αρμονικά…

Λευκός καμβάς
Αυτεπίγνωση

Λευκός καμβάς…

Περίεργοι. άλλοτε εκκωφαντικοί ήχοι, νέες, περίεργες μυρωδιές, θεόρατα ύψη…

Ο Pacman...
Αυτεπίγνωση

Ο Pacman

Η εναλλαγή από τα φρουτάκια και τον τζόγο, στο “αθώο” παιχνίδι του Pacman…

Παραγωγός;;
Έμπνευση

Παραγωγός;

Όταν καταναλώνουμε επενδυτικά… ή μήπως όταν επενδύουμε καταναλωτικά;

Η μηχανική της εξέλιξης
Αυτεπίγνωση

Η μηχανική της εξέλιξης…

‘Σήκωσα λαμαρίνες’ και ξεκίνησα να δουλεύω από μέσα, χωρίς οι άλλοι να βλέπουν τι κάνω…

Μεταχειρισμένη πληροφορία.
Αυτεπίγνωση

Μεταχειρισμένη πληροφορία…

Η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί, η ‘ζημιά’ συνήθως γίνεται από ανθρώπους που εμπιστεύεσαι…

Τα στανταρντς...
Αυτεπίγνωση

Τα στανταρντς

Το σύνολο αυτών των στανταρτς και αυτών των ορίων “ανεκτικότητας”…

Προορατικός
Έμπνευση

Προορατικός;

Θέλω ότι κάνω να το κάνω καλά. Όχι τέλεια, αλλά εξαιρετικά. Καλύτερα απ’ ότι θα…

Βελτιστοποίηση για την αγάπη
Έμπνευση

Βελτιστοποίηση για την αγάπη;

Η διαδικασία βελτιστοποίησης, είναι στην ουσία το σύνολο των ενεργειών που κάνεις…

Υπόκωφες κραυγές
Αυτεπίγνωση

Υπόκωφες κραυγές…

Ξαφνικά, οι πράξεις μας γίνονται ‘εμείς’ και η εξερεύνησή μας γίνεται μπελάς για τους άλλους…

Η (αυτ)απάτη της επιτυχίας...
Αυτεπίγνωση

Η (αυτ)απάτη της επιτυχίας

Η μέρα που πήρα την απόφαση να πάρω τα κουβαδάκια μου και να πάω σε άλλη παραλία…

Αυτοπειθαρχία
Παραγωγικότητα

Αυτοπειθαρχία…

Η στρατηγική είναι η βελτίωση του focus, μέσω της αύξησης της δύναμης της θέλησης…

Τι μου αρέσει;
Έμπνευση

Τι μου αρέσει;

Δεν είχαν περάσει πολλές ώρες από τη στιγμή που είχα ακούσει τον Μπίλμπο Μπάγκινς…

Το βάζο της ζωής...
Έμπνευση

Το βάζο της ζωής…

Μια συνηθισμένη μέρα σε μια πανεπιστημιακή αίθουσα, ένας καθηγητής φιλοσοφίας…

Οι τροχοί της αποκάλυψης..
Αυτεπίγνωση

Οι τροχοί της αποκάλυψης…

Αυτό που αναδεικνύει την ψυχολογική κατάσταση του συνανθρώπου μας…

Παράπλευρη Ομορφιά..
Έμπνευση

Παράπλευρη Ομορφιά…

Η ερώτηση κλειδί που μπορεί να αλλάξει τα πάντα και η δημιουργία του μοτίβου…

Σκέδαση..
Έμπνευση

Σκέδαση…

Η σκέδαση λοιπόν στο θέμα μας, είναι η διάσπαρτη, η διασκορπισμένη ενέργεια…

36,5% άνοδος...
Παραγωγικότητα

36,5% άνοδος;

Όσο ωραία και να περιγράψεις πως είναι να πηγαίνεις στην παραλία, αν δεν το βιώσει…

Αυτεπίγνωση

Ξεκόλλησα…

Οι δυο βασικές αιτίες που ‘κολλάμε’ και που υπερκαλύπτουν όλες τα υπόλοιπες…

Θεμελιώδες αξίωμα...
Αυτεπίγνωση

Θεμελιώδες αξίωμα

Είναι ο λόγος για τον οποίο κάνουμε παράλογα πράγματα και δεν καταλαβαίνουμε το γιατί.

Επιπρόσθετων αφαίρεση...
Έμπνευση

Επιπρόσθετων αφαίρεση…

Ίσως η πιο σημαντική δουλειά που έχω να κάνω καθημερινά, μέχρι να…

Η γραφή
Έμπνευση

Η γραφή…

Η γραφή φέρνει διαύγεια. Διαύγεια νου, διαύγεια σκοπού, διαύγεια προσανατολισμού…

Ο Οξυδερκής..
Αυτεπίγνωση

Ο Οξυδερκής

Ο ερευνητής, ο παρατηρητής.. αυτός που έχει πολύ μεγάλη αντιληπτική ικανότητα…

Ανοιχτό μυαλό...
Αυτεπίγνωση

“Ανοιχτό” μυαλό

Όσο και να βρέχει οπτικές, ένα τέτοιο σύστημα πεποιθήσεων δε θα διαβρωθεί από το νερό που πέφτει…

Υποστήριξη...
Έμπνευση

Υποστήριξη…

Όσο καλύτερες πληροφορίες λαμβάνεις, τόσο περισσότερη αρμονία θα υπάρχει στη ζωή σου…

Κράτα...
Έμπνευση

Κράτα…

Πέντε σειρές που χαράχθηκαν στη μνήμη μου για πέντε σχεδόν χρόνια…

Επανάληψη...
Έμπνευση

Επανάληψη…

Από την επανάληψη, στην ελευθερία, την ευημερία και τη “Διαστημική” επανάληψη…

Εκκαθάριση...
Έμπνευση

Εκκαθάριση

Ότι καθαρίζει στο εξωτερικό περιβάλλον, καθαρίζει και στο εσωτερικό…

Η τεχνητή μας νοημοσύνη...
Αυτεπίγνωση

Η τεχνητή μας νοημοσύνη

Αν αξιοποιήσεις την έμφυτη τεχνητή σου νοημοσύνη, έχεις το ένα κλειδί για την ελευθερία…

Πώς περπατάς;
Έμπνευση

Τα λόγια είναι περιττά…

Δείξε μου πως περπατάς, να καταλάβω πως σκέφτεσαι και πως μιλάς…

Περπάτησέ το...
Έμπνευση

Περπάτησέ το

Για να βγούμε από το δωμάτιο, θα πρέπει πρώτα να δούμε ότι είμαστε μέσα σε ένα..

Ο κιμάς.
Αυτεπίγνωση

Ο κιμάς

Αν βάλεις ‘μοσχαρίσιο κρέας’ στη μηχανή, δεν υπάρχει περίπτωση να βγάλεις ‘χοιρινό’.

Το διαμάντι
Έμπνευση

Το διαμάντι…

Λες τελικά να στέκεσαι στη μέση των δικών σου στρεμμάτων διαμαντιών;

Το ένα τρίτο της ζωής μας, είναι ο ύπνος
Έμπνευση

Το 1/3 της ζωής μας…

Αυτό που καθορίζει σε τόσο μεγάλο βαθμό την ποιότητα της καθημερινής μας ζωής…

Ένα μάθημα αξίας... 50.000€
Αυτεπίγνωση

Ένα μάθημα αξίας 50.000€

Το ένα και μοναδικό στοιχείο που με βοήθησε να πορεύομαι και να εξελίσσομαι…

Αντίδραση | Απόκριση
Έμπνευση

Αντίδραση | Απόκριση

Το μη ορατό κενό που κάνει εφικτή την απόκριση σε αντίθεση με την αντίδραση…

Ανούσια σπουδαίος
Έμπνευση

Ανούσια σπουδαίος…

Όταν ακούς κάτι από το κατάλληλο άτομο, την κατάλληλη στιγμή, με τον κατάλληλο τρόπο….

Η λίστα
Έμπνευση

Η λίστα…

Είναι πολύ πιο πιθανό να αναδυθεί κάτι που υπάρχει μέσα σου, όταν διαβάσεις τη σκέψη κάποιου άλλου,

Προσανατολισμός
Έμπνευση

Προσανατολισμός

Όταν γίνει αυτό, τίποτα πια δεν έχει σημασία. Είμαι ένα άβουλο ον, στη φυλακή του νου μου…

Μια φράση, χίλιες ερμηνείες
Έμπνευση

Μια φράση, χίλιες ερμηνείες…

Ήταν τόσο βαθύ αυτό που μόλις είχα ακούσει και ‘χτύπησε τέτοια φλέβα’, που παρέλυσα..

Το ταβάνι και ο βυθός
Έμπνευση

Το ταβάνι και ο βυθός…

Το τραύμα που δεν έχει απελευθερωθεί, αλλά το χρησιμοποιώ για να προχωρήσω…

Η μόδα
Έμπνευση

Η μόδα…

Κάποιες φορές, δεν αγοράζεις ένα προϊόν, γίνεσαι το προϊόν.. δεν το χρησιμοποιείς, σε χρησιμοποιεί.

Ο χορός της ελευθερίας
Έμπνευση

Ο χορός της ελευθερίας

Όταν η ανακούφιση και η απελευθέρωση, συναντούν τη ντροπή και το φόβο..

Χρειάζομαι βοήθεια...
Έμπνευση

Χρειάζομαι βοήθεια…

Δεν θα το ξανακάνω γιατί δε θα μ’ αγαπάει η μαμά μου/ο μπαμπάς μου… κινδυνεύω.

Ένα εμπόδιο λιγότερο...
Έμπνευση

Ένα εμπόδιο λιγότερο…

Η παράπλευρη ομορφιά υπάρχει σε ότι κάνεις, αρκεί να έχεις τα μάτια ανοιχτά για να τη δεις.

Η ψευδαίσθηση των αισθήσεων...
Έμπνευση

Η ψευδαίσθηση των αισθήσεων

Όσο πιο ξεκάθαρη οπτική έχεις για την πραγματικότητά σου, τόσο καλύτερη θα γίνεται αυτή…

Τι να κάνω για να ζήσω;
Έμπνευση

Τι να κάνω για να ζήσω;

Στην προσπάθειά μου να κάνω επάγγελμα αυτό που αγαπώ, κατέληξα να αγαπήσω αυτό που έφτασα να κάνω.

Το καλούπι
Έμπνευση

Το καλούπι…

Όσο νερό και να βάζουμε στο τετράγωνο καλούπι, σχήμα καρδούλας δε θα βγει…

Έμπνευση

Τα τυφλά σημεία

Ένα τυφλό σημείο θα παραμείνει τυφλό, έως ότου πέσει φως επάνω του. Tο φως μπορείς να το προκαλέσεις…

Ο συμπαθητικούλης
Έμπνευση

Ο συμπαθητικούλης…

Πόσο εύκολα σχηματίζουμε ‘άποψη’ και βάζουμε ταμπέλες σε άλλους, βασιζόμενοι μόνο σε ένα στιγμιότυπο;

Το πρόβλημα
Έμπνευση

Το πρόβλημα

Αν βρεις κάτι που κρατάει αρκετούς ανθρώπους ξάγρυπνους και ανήσυχους και μπορέσεις να προσφέρεις λύση…

Ο αδιάψευστος μάρτυρας..
Έμπνευση

Ο αδιάψευστος μάρτυρας

Υπάρχει κάποιος που ξέρει όλη την αλήθεια για τις πράξεις μας. Δεν είναι αυτός που νομίζεις…

Προσκόλληση
Έμπνευση

Προσκόλληση…

“Ότι δε μπορείς να αποχωριστείς, χάρισέ το σε κάποιον άλλον’. Σε ελέγχει, είσαι δέσμιός του.”

Πηγή Έμπνευσης...
Έμπνευση

Πηγή Έμπνευσης

Το μπορεί να μας διδάξει μια Ελληνικής καταγωγής πρώην μυστική πράκτορας των ΗΠΑ;

Συνήθισα...
Έμπνευση

Συνήθισα…

Το ένα από τα δυο ‘μυστικά’ για μια καλύτερη ζωή. Πιο εύκολη, πιο όμορφη, πιο ανάλαφρη…

Σημάδι & Επιβεβαίωση
Έμπνευση

Επιβεβαίωση

Ένα σημάδι και μια επιβεβαίωση. Ένας τρόπος να τσεκάρεις ότι είσαι στο σωστό δρόμο…

Η απλότητα
Έμπνευση

Η απλότητα…

Αν σκεφτείς τον πιο απλό τρόπο για να λύσεις ένα πρόβλημα, τότε είναι πολύ πιθανό και να το καταφέρεις…

Το Πιστεύω...
Έμπνευση

Το Πιστεύω…

Το μυστικό για να κολυμπάμε σε νέες θάλασσες, μακρία από τα δολώματα..

Συνεργατης Λογοδοσιας...
Έμπνευση

Η πιο πολύτιμη συνεργασία

Η καλύτερη μορφή συνεργασίας που είχα ποτέ. Μάλλον δεν είναι αυτό που νομίζεις…

Το μάθημα του John..
Έμπνευση

Το μάθημα του John

Μια από τις καλύτερες ιδέες που έκανα πράξη και με εκπληκτικά αποτελέσματα..

Τα κουμπιά.
Έμπνευση

Τα κουμπιά

Πόσα κουπιά σου πατώνται κάθε μέρα; Τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό;

Η ευθύνη...
Έμπνευση

Η ευθύνη

Η δύναμη του λόγου μας και η ευθύνη που απορρέει από αυτήν…

Έμπνευση

Οι εποχές

Όλα μα όλα έχουν εποχικότητα αν επιλέξεις να το δεις με αυτή την οπτική. Τι θα κερδίσεις;

Ο τρόπος
Έμπνευση

Ο τρόπος…

Η μια απάντηση για όλα τα ερωτήματά μου. Ο δρόμος για την ελευθερία…

Η Δευτέρα...
Έμπνευση

Δευτέρα…

Ίσως η πιο παρεξηγημένη μέρα της εβδομάδας. Αυτό αλλάζει όμως…

Η σχέση μας με το λάθος...
Έμπνευση

Το λάθος

Η μέρα που άλλαξε τη σχέση μου με… το λάθος, μια για πάντα.

Το εύκολο
Έμπνευση

Το εύκολο

Είναι το ‘εύκολο’ πάντα η καλύτερη επιλογή που έχουμε; Μήπως όχι;

Η πηγή της έμπνευσης για το blogging
Έμπνευση

Πηγή Έμπνευσης

Τι με ενέπνευσε να ξεκινήσω να γράφω 100 άρθρα; Ποιος, τι και πώς;

Το Seeds of Freedom είναι ένα εβδομαδιαίο newsletter. 

Όμως

Μην αφήσεις τη λέξη newsletter να σε παρασύρει..

Μη φανταστείς κάτι παρόμοιο, ίσως κάτι που έχεις συναντήσει στο παρελθόν.

Δεν υπάρχει :)

Είναι ένα γράμμα που γράφω κάθε εβδομάδα και απευθύνεται σε σένα που βρίσκεις ενδιαφέρον να μπαίνεις για λίγο στο μυαλό μου.

Να κρυφοκοιτάς λίγο, να βλέπεις τον τρόπο που σκέφτομαι, τι αισθάνομαι, τι μαθαίνω, τι παθαίνω, να ανακαλύπτεις νέες ιδέες και οπτικές.

Γιατί το κάνω αυτό;

Χμ, πριν πάω εκεί θέλω να σε πάω κάπου αλλού. 

Στην πρώτη μέρα που ξεκίνησε όλο αυτό…

Ήταν στα μέσα του Νοέμβρη του 2020 και είχε ξεκινήσει το δεύτερο lockdown λόγω covid.

Είχα φρικάρει

Δεν το περίμενα.

Πίστευα πως το είχαμε αφήσει πίσω όλο αυτό με τα lockdown και τα συναφή.

Η πίεση που ένιωθα ήταν ασφυκτική…

Κάτι μέσα μου έψαχνε τρόπο να βγει, κάτι να ξεθυμάνει…

Χωρίς να καταλάβω πώς, ένα πρωινό εκεί στο πρώτο δεκαήμερο του Νοέμβρη (2020), 

έγραψα ένα μακροσκελές κείμενο στο facebook και το μοιράστηκα με 300 περίπου φίλους και γνωστούς.

Ήταν μια εξήγηση γιατί είχα περίπου 2 χρόνια να… πατήσω το πόδι μου εκεί (στο facebook ντε) και ήταν επίσης το τι είχα στο μυαλό μου για το μέλλον.

Στο τέλος είχε και ένα κάλεσμα για όποιον ενδιαφέρεται να ακούσει τις ιδέες μου μέσω email.

Έτσι ξεκίνησα να γράφω και να στέλνω ένα email κάθε εβδομάδα σε αυτούς που με εμπιστεύτηκαν και που ήταν αρκετά περίεργοι να με ακούσουν.

Με την επίγνωση που έχω σήμερα, νιώθω πως αυτό που είχα τότε την ανάγκη να κάνω, ήταν στην ουσία να επικοινωνήσω.

Να μοιραστώ κάποιες ενδιαφέρουσες πληροφορίες, να επικοινωνήσω κάποιες ιδέες και ξεκινήσω μια προσπάθεια που δεν ήξερα ακριβώς που θα καταλήξει. 

Με κύριο σκοπό όπως είχα στο μυαλό μου, να βοηθήσω με τον τρόπο μου όποιον είχε ανάγκη για βοήθεια εκείνο το δύσκολο διάστημα, δίνοντας ελπίδα…

…να εμπνεύσω όποιον ήταν ανοιχτός να λάβει από αυτά που μοιραζόμουν…

και να ξεκινήσω να γράφω για να γίνομαι μέρα με τη μέρα καλύτερος στο γράψιμο.

Σε έναν συγκεκριμένο τρόπο γραψίματος που είχα στο μυαλό μου και με ένα πλάνο που είχα σκοπό να μοιραστώ με όλους ανοιχτά.

Αυτή η εβδομαδιαία επαφή, αυτό το απλό γράμμα που έστελνα σε φίλους και γνωστούς, 

άλλοτε με ύφος περισσότερο ‘διδακτικό’ και άλλοτε ‘φιλικό’…

άρχισε να παίρνει μια ιδιαίτερη μορφή και να δημιουργείται κάτι που δε μπορούσα να φανταστώ όταν το ξεκίνησα.

Άρχισα να μοιράζομαι τα πάνω μου και τα κάτω μου, τους στόχους μου, τα όνειρά μου, τον τρόπο που είχα σκοπό να τα κάνω πράξη, τις αποτυχίες, τις επιτυχίες, τις αναποδιές, τα συναισθηματικά κύματα, τα εμπόδια, τις αποφάσεις, τις κρίσεις, τις λύσεις, …

Όλα αυτά που ένιωθα και αισθανόμουν ότι αυτό από μόνο του έχει κάτι να προσφέρει

Μια νέα οπτική, μια άλλη προσέγγιση, μια νέα πεποίθηση, μια διαφορετική άποψη…

Να δώσει σε σένα που διαβάζεις κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα…

Μια γεύση γνωστή αλλά και άγνωστη την ίδια στιγμή…

Ξεκίνησα λοιπόν κάτι νέο, από την αρχή, από το μηδέν, με μια απλή ιδέα και μια παρόρμηση να με κατευθύνει στο πρώτο βήμα…

Αυτό λοιπόν το προσωπικό γράμμα που στέλνω κάθε εβδομάδα, έχει βασικό σκοπό να προσφέρει κάτι χρήσιμο και αξιόλογο σε αυτόν που θα με εμπιστευτεί με το χρόνο και την προσοχή του…

Γιατί αυτά τα δύο, ίσως να είναι και τα πιο πολύτιμα ‘νομίσματα’.

Ναι, ακόμα και από τα ‘ευρώ’ ;)

Και… γιατί όχι με τον τρόπο αυτό να γίνω το ζωντανό παράδειγμα για όποιον θέλει να δοκιμάσει κάτι καινούργιο.

Μήπως έχεις κάτι στο πίσω μέρος του μυαλού σου και κάτι σε κρατάει από το να το ξεκινήσεις; 

Ή μήπως να το συνεχίσεις;

 Ή να το παρατήσεις αν χρειάζεται;

Μήπως θέλεις να ξεφύγεις από μια ζωή που δε σε εκφράζει;

Μήπως θέλεις να δημιουργήσεις μια καθημερινότητα που σε εκφράζει;

Αυτό είναι σήμερα το Seeds of Freedom. 

Μαθαίνω ανοιχτά, σκέφτομαι δυνατά, μοιράζομαι τις εμπειρίες μου, με σκοπό να γίνω καλύτερος εγώ και να γίνεις καλύτερος/η κι εσύ.

Και έτσι να κάνουμε τον κόσμο λίγο καλύτερο :)

Αυτοί είναι οι σπόροι για τη δική μου ελευθερία (seeds of freedom) και αν θελήσεις μπορούν να γίνουν οι σπόροι για τη δική σου ελευθερία.

Και γιατί ελευθερία; Γιατί σπόροι ελευθερίας;

Γιατί αυτό αγαπημένε/η είναι το δικό μου προσωπικό “θέμα” στο ταξίδι της ζωής μου.

Την ελευθερία μου επιζητώ ως κυρίαρχο συναίσθημα. 

Την ψυχική, νοητική, συναισθηματική, οικονομική… ελευθερία.

Όπως εγώ την έχω στο δικό μου μυαλό και όπως μπορείς να την πάρεις κι εσύ και να τη φτιάξεις όπως επιθυμείς στο δικό σου το μυαλό.

Πάρε την πρώτη ύλη που σου δίνω, πάρε τα υλικά και δημιούργησε τη δική σου συνταγή για την ελευθερία σου.

Και ξέρεις κάτι;

Αν μάθεις τον τρόπο -που αυτός είναι και ο αντικειμενικός σκοπός- τότε μπορείς να χρησιμοποιήσεις τον ίδιο τρόπο και για ότι άλλο θέλεις να αλλάξεις στη ζωή σου…

Είναι μια διαδικασία… 

Το μυστικό είναι να την αγαπήσεις. 

Αν το καταφέρεις, πίστεψέ με πως αυτό που θα νιώθεις κάθε βράδυ που πας για ύπνο και κάθε πρωί που θα ξυπνάς, θα είναι ότι καλύτερο μπορείς να φανταστείς.

Και ίσως να μην μπορείς καν να το φανταστείς ;)

Λοιπόν; 

Θα μου κάνεις παρέα σε αυτό το ταξίδι;