Το Πιστεύω...

Είτε πιστεύεις ότι μπορείς, είτε πιστεύεις ότι δεν μπορείς, έχεις δίκιο.

Χενρυ Φορντ

Κάθε μέρα, κάθε ώρα, κάθε λεπτό και κάθε στιγμή, το μυαλό μας είτε το αντιλαμβανόμαστε είτε όχι, σκανάρει το περιβάλλον, βρίσκει αυτό που του έχουμε ‘παραγγείλει’ με τις σκέψεις και τα λόγια μας, δημιουργεί νόημα και παίρνει αποφάσεις.

Ο εγκέφαλός μας είναι σε μόνιμη εργασία. Αδιάκοπη. Αδιάλειπτη.

Ο τρόπος που δημιουργεί το νόημα, είναι κάτι που βρίσκω ιδιαίτερα συναρπαστικό να εξερευνώ.

‘Ενας παράγοντας που επηρεάζει σε πολύ μεγάλο βαθμό το νόημα που δημιουργείται, είναι οι πεποιθήσεις μας.

Μου αρέσει πολύ να τις βλέπω σαν ένα φίλτρο.

Ανάλογα πόσο ‘λερωμένο’ είναι αυτό το φίλτρο, είναι και ο τρόπος που βλέπουμε τον κόσμο.

Ο τρόπος που δημιουργούμε κατά κάποιο τρόπο την πραγματικότητά μας.

Τι είναι όμως οι πεποιθήσεις μας;

Είναι η σιγουριά ότι κάτι είναι για εμάς αλήθεια. Αυτό ισχύει και τέλος. Αδιαπραγμάτευτο κατά κάποιο τρόπο.

Έτσι λοιπόν, αν εγώ πιστεύω για παράδειγμα ότι μπορώ να οδηγήσω, δε θα το σκεφτώ και πολύ, θα βγω έξω, θα μπω στο αμάξι μου και θα ξεκινήσω.

Αν όμως έχει γίνει κάτι που με έχει τρομάξει ή αν δεν είμαι έμπειρος οδηγός, ή αν είχα κάποια τραυματική εμπειρία, τότε μπορεί και να έχω πιστέψει ότι δε μπορώ να οδηγήσω.

Για τους δικούς μου λόγους, το έχω πιστέψει.

Αν λοιπόν εγώ το έχω πιστέψει, τότε δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μπορέσω να οδηγήσω.

Ότι και να μου πει κάποιος, ότι επιχειρήματα και να χρησιμοποιήσει, εφόσον ακόμα πιστεύω ότι δεν μπορώ, δεν μπορώ. Τέλος.

Ο μόνος τρόπος για να αλλάξει αυτό, είναι να αλλάξει αυτό που πιστεύω.

Αυτό είναι κάτι που πιστεύω 🙂

Κάθε μέρα, κάθε ώρα, κάθε στιγμή που λαμβάνουμε ένα ερέθισμα από το εξωτερικό περιβάλλον, ένα bit πληροφορίας δηλαδή, είτε από άλλους ανθρώπους, είτε από κάτι που ακούμε, διαβάζουμε ή βλέπουμε εμείς οι ίδιοι, αυτή η πληροφορία περνάει πρώτα σε κλάσματα του δευτερολέπτου από αυτό το φίλτρο.

Πριν από όλα πιθανόν.

Αυτό πρακτικά σημαίνει, ότι τίποτα δεν θα αλλάξει στη ζωή μας, αν δεν καθαρίσουμε συνειδητά αυτό το φίλτρο και δεν το φροντίζουμε από δω και στο εξής.

Αν είμαστε ‘τσιμέντο’ σε αυτά που πιστεύουμε, δεν σημαίνει ότι αυτό είναι κάτι ‘κακό’.

Το ερώτημα ειναι αν μας εξυπηρετεί αυτό στη ζωή μας.

Το πρόβλημα είναι το πως δημιουργούνται αυτές οι πεποιθήσεις.

Πώς έχουν δημιουργηθεί στο παρελθόν χωρίς να το γνωρίζουμε και πως συνεχίζουν να δημιουργούνται καθημερινά, πάλι χωρίς να το γνωρίζουμε.

Το σύστημα πεποιθήσεων, βρίσκεται στην καρδιά της λήψης αποφάσεων αλλά και στο πώς λειτουργεί το Δικτυωτό Σύστημα Ενεργοποίησης του εγκεφάλου μας.

Του συστήματος αυτού δηλαδή, που μας ‘σερβίρει’ την ‘παραγγελία’ μας.

Που μας κάνει να ‘βλέπουμε’ μόνο αυτά που έχουμε ζητήσει να δούμε.

Αν λοιπόν εγώ έχω ‘παραγγείλει’ με το που ανοίξω τα μάτια μου, λίγο μιζέρια, λίγο ανικανότητα, λίγο αηδία από τα ερεθίσματα που λαμβάνω τα πρώτα 30-60 λεπτά της ημέρας (αλήθεια, τι κάνεις τα πρώτα 30-60 λεπτά που ξυπνάς, έχεις σκεφτεί τι τροφή βάζεις στον εγκέφαλό σου;), τότε αυτό και θα μου σερβίρει.

Κάνει τη δουλεία του άψογα. Στην εντέλεια.

Το τι λοιπόν πιστεύουμε με απόλυτη σιγουριά, οι πεποιθήσεις μας δηλαδή, είναι το φίλτρο, το οποίο είναι υπεύθυνο για ένα πολύ μεγάλο ποσοστό από αυτά που συμβαίνουν στη ζωή μας.

Και να σου πω και κάτι;

Όλα αυτά που πιστεύουμε ότι είναι αλήθεια, προέρχονται είτε από το στενό μας περιβάλλον και τους ανθρώπους που συναναστρεφόμαστε καθημερινά, είτε από τις πηγές πληροφόρησης που χρησιμοποιούμε.

Αυτό το τελευταίο, είναι και το ‘μυστικό’.

Το σύνολο(το 95% τα έλεγα) των πηγών πληροφόρησης, οπως τα media, τα social media, η τηλεόραση, τα νέα κλπ μας φυτεύουν τις πεποιθήσεις που θέλουν.

Είμαστε ψαράκια και τσιμπάμε στα δολώματα. Δυστυχώς…

Ο τρόπος για να μην τσιμπάμε στα δολώματα, είναι να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα δολώματα, να τα αποφεύγουμε και να κολυμπάμε και σε νέα νερά, σε νέες θάλασσες, πιο καθαρές…

Ο δρόμος πρός την ελευθερία που αναζητούμε, περνάει μέσα από την επιλογή του τι θέλω να πιστέψω.

Βάζω έναν ‘φρουρό’ στις πληροφορίες που λαμβάνω και αποφασίζω αν αυτό θέλω να το πιστέψω ή όχι.

Επιλέγω τις πεποιθήσεις μου, δημιουργώ ένα νέο φίλτρο, φροντίζω να το συντηρώ για να παραμένει καθαρό και περιμένω με πίστη το αποτέλεσμα που θέλω.

Δουλεύει για μένα. Μπορεί να δουλέψει και για σένα 🙂

Μοιράσου το

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Έχω και newsletter πάμε μια βόλτα;

Εκεί τα λέμε πιο 'προσωπικά' και ανοίγουμε και διάλογο αν θέλουμε :)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Κι' άλλη τροφή για σκέψη...

Αυτοπειθαρχία
Παραγωγικότητα

Αυτοπειθαρχία…

Η στρατηγική είναι η βελτίωση του focus, μέσω της αύξησης της δύναμης της θέλησης…

Τι μου αρέσει;
Έμπνευση

Τι μου αρέσει;

Δεν είχαν περάσει πολλές ώρες από τη στιγμή που είχα ακούσει τον Μπίλμπο Μπάγκινς…

O ιστότοπός χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας, συμφωνείτε με τη χρήση τους. Περισσότερα.