Ο αδιάψευστος μάρτυρας

Ο αδιάψευστος μάρτυρας..

Καθώς ξεκινάω να γράφω αυτές τις γραμμές, η ώρα είναι 6.39 πμ και η θερμοκρασία σχεδόν 30 °C.

Δεν είναι μια φυσιολογική θερμοκρασία, τουλάχιστον για την πόλη που είμαι, τη Θεσσαλονίκη.

Είμαστε εν μέσω κύματος καύσωνα και μάλιστα σφοδρού. Προσωπικά δε θυμάμαι πότε ξανά είχαμε τόσο ζεστό καλοκαίρι.

Έχω μια αμυδρή εικόνα κάπου εκεί στο 2011 ή 2012 αλλά δεν θυμάμαι αν είχαμε τόσο ζέστη και για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τελοσπάντων…

Το ούτως ή άλλως πρωινό μου ξύπνημα στις 5 πμ έχει γίνει… αδιαπραγμάτευτο αυτές τις μέρες του καύσωνα, έτσι ώστε να έχω λίγες ώρες ‘δροσιάς’ μπροστά μου.

Πριν από λίγα λεπτά και προτού ξεκινήσω να γράφω, σκέφτηκα ότι ήταν μια καλή ώρα για να πετάξω τα σκουπίδια, αφού σε λίγη ώρα θα περάσει το απορριμματοφόρο για την περισυλλογή.

Καθώς πετάω τα σκουπίδια, ρίχνω μια γρήγορη ματιά να δω τι… έχω (έχουμε) παράξει τις προηγούμενες μέρες.

Μια ματιά στον κάδο, είναι πολλές φορές αρκετή για να διαπιστώσεις τι μπορεί να κάνεις όταν είσαι στον ‘αυτόματο πιλότο’.

Όταν παίρνουν τα ηνία οι συνήθειές μας και οι αυτοματισμοί μας και δεν πράττουμε συνειδητά, απλά ακολουθούμε το πρόγραμμα που παίζει συνήθως εκείνη τη μέρα και εκείνη την ώρα.

Βλέπω λοιπόν με μια κλεφτή ματιά, τι έχω φάει τις προηγούμενες ώρες ή μέρες, αν βέβαια είναι οφθαλμοφανές ή αν έχει μυρωδιά.

Παρατηρώ τι έχω καταναλώσει, χωρίς να έχω καν καταλάβει ότι το έχω κάνει και ίσως να έχω μετανιώσει κιολας.

Βλέπω (και μυρίζω πολλές φορές), τι έχω αγοράσει, σε τι πράγματα έχω καταναλώσει τα χρήματά μου, τι έχω βάλει στο στομάχι μου και οτιδήποτε άλλο μου κάνει εντύπωση.

Όχι, δεν ψάχνω ούτε σκαλίζω τα σκουπίδια, αν αυτό σκέφτηκες.

Απλά παρατηρώ συνειδητά με τις αισθήσεις μου, την όραση δηλαδή και την όσφρηση, κάθε φορά που πετάω κάτι στα σκουπίδια, τι έχω πετάξει προηγουμένως.

Και όταν φτάνει η ώρα και γεμίζει ο κάδος, έχω μια εικόνα από τα πλέον πρόσφατα σκουπίδια.

Και γιατί ασχολείσαι με τα σκουπίδια ρε φίλε;

μπορεί να ρωτήσεις και πολύ σωστά θα κάνεις...

Γιατί αυτά μου δείχνουν την αλήθεια. Αυτά με ξυπνούν από το λήθαργο.

Αυτά δεν κρύβονται, ούτε παρουσιάζονται με δικαιολογίες.

Είναι η αληθεια και είναι αμείλικτη.

Αυτά κατανάλωσες, αυτά τα σκουπίδια παρήγαγες.

Αν θέλεις καλύτερα αποτελέσματα στη ζωή σου, παρήγαγε καλύτερης ποιότητας σκουπίδια.

Για να ξεκινήσεις να παράγεις καλύτερης ποιότητας σκουπίδια, θα πρέπει πρώτα απ’ όλα να αντιληφθείς και να αποδεχτείς τι είδους σκουπίδια παράγεις σήμερα, είτε συνειδητά, είτε ασυνείδητα.

Αν δεις ένα κουτί μπύρα, ή ένα μπουκάλι με αλκοόλ, αν δεις αποτσίγαρα, αν δεις απομεινάρια από junk food… τότε είναι μια ευκαιρία, εφόσον το θέλεις φυσικά, να αναρωτηθείς αν ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξει κάτι.

Το ίδιο ισχύει και για λιγότερο ‘φωναχτά’ απορρίμματα.

Τι τρως; Τι πίνεις; Τι αγοράζεις;

Ο κάδος των σκουπιδιών δε θα σου πει ποτέ ψέματα.

Το μυαλό σου θα το κάνει όλη μέρα, κάθε μέρα.

Γιατί;

Γιατι δεν θέλει να αλλάξεις ότι κάνεις. Θέλει την ίδια συμπεριφορά, έτσι ώστε να κάνει αυτό το οποίο είναι φτιαγμένο πρωταρχικά να κάνει:

Να σε κρατάει στη ζωή…

Και αν διαβάζεις αυτές τις γραμμές, είναι δεδομένο ότι το κάνει μέχρι στιγμής με απόλυτη επιτυχία.

Η ερώτηση είναι αγαπημένε/η: σου είναι αρκετό αυτό;

Μήπως θα ήθελες να μάθεις πως μπορείς να επαναπρογραμματίσεις τον εγκέφαλό σου και να αλλάξεις τις συνήθειές σου, χωρίς να… μαλώνεις με το εγώ σου; το ρομποτάκι σου; την τεχνητή σου νοημοσύνη;

Αν απάντησες ναι, μείνε εδώ κοντά, κάνε εγγραφή στο newsletter παρακάτω γιατί κάτι ετοιμάζω που ίσως και να βρεις ενδιαφέρον…

Δεν θα αφορά τα σκουπίδια μας, αλλά τρόπους για να αλλάξουμε και αυτά και πολλά άλλα 🙂

Ο κάδος των σκουπιδιών μας είναι ο αδιάψευστος μάρτυρας.

Συμφωνείς;

Μοιράσου το

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Έχω και newsletter πάμε μια βόλτα;

Εκεί τα λέμε πιο 'προσωπικά' και ανοίγουμε και διάλογο αν θέλουμε :)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Κι' άλλη τροφή για σκέψη...

Αυτοπειθαρχία
Παραγωγικότητα

Αυτοπειθαρχία…

Η στρατηγική είναι η βελτίωση του focus, μέσω της αύξησης της δύναμης της θέλησης…

Τι μου αρέσει;
Έμπνευση

Τι μου αρέσει;

Δεν είχαν περάσει πολλές ώρες από τη στιγμή που είχα ακούσει τον Μπίλμπο Μπάγκινς…

O ιστότοπός χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας, συμφωνείτε με τη χρήση τους. Περισσότερα.