Η αληθινή ταυτότητα

Η αληθινή ταυτότητα...

Όχι η ταυτότητα που έχουμε συνηθίσει να σκεφτόμαστε όταν ακούμε αυτή τη λέξη.

Η… άλλη.

Η πιο σημαντική.

Η άυλη.

Αυτή που δεν τη βλέπεις, δεν την πιάνεις, αυτή που δε θα σου ζητηθεί από κανέναν να του τη δείξεις.

Κι΄όμως, τη δείχνουμε σε όλους, κάθε στιγμή της ζωής μας.

Και πρώτα απ’ όλα τη δείχνουμε στον ίδιο μας τον εαυτό, άσχετα αν το αντιλαμβανόμαστε ή όχι συνειδητά.

Όμως για στάσου…

Πώς δηλαδή τη δείχνουμε στον εαυτό μας;

Αφού εγώ είμαι εγώ, ποιος δείχνει και ποιος βλέπει;

Ποιος μιλάει και ποιός ακούει;

Καλή ερώτηση…

Έχω απάντηση!

Δείχνει το ρομποτάκι μας, η τεχνητή μας νοημοσύνη

Ακούμε εμείς 🙂

Ποιοι είμαστε εμείς και ποιο είναι αυτό;

Ε αυτό αν σου πω ότι το γνωρίζω θα είναι ψέματα…

Αυτό όμως που ξέρω σίγουρα, είναι πως εμείς δεν είμαστε αυτό.

Δεν ‘είμαστε’ αυτή η εσωτερική φωνή που ακούμε να μας μιλάει, γιατί πολύ απλά, για να ακούσεις κάτι να μιλάει, πάει να πει ότι δεν είσαι αυτό.

Έχουμε μια φωνή που ακούγεται, αλλά δεν είμαστε αυτή.

‘Λογικό’ δεν είναι;

“Αυτό” λοιπόν, που εγώ λατρεύω να παρομοιάζω με ρομποτάκι και τεχνητή νοημοσύνη, γιατί έτσι το αντιλαμβάνομαι καλύτερα, έχει ταυτότητα.

Η ταυτότητα λοιπόν μπορείς να πεις ότι είναι η προσωπικότητα του “εγώ” μας. 

Το ρομποτάκι μας έχει τη δική του προσωπικότητα!

Την έχει δημιουργήσει με βάση τις εμπειρίες που έχει ζήσει μαζί μας.

Και το ‘εγώ’ με τη σειρά του, είναι αυτό το ρούχο με το οποίο έχουμε ντύσει τον εαυτό μας, την ύπαρξή μας.

Αυτό με το οποίο ταυτιζόμαστε. 

Η ταυτότητά του δηλαδή, έχει γίνει ταυτότητά μας.

Η προσωπικότητά του, έχει γίνει προσωπικότητά μας.

Αυτό παίζει κρυφτό γιατί φοβάται να μην αποκαλυφθεί.

Γιατί αν αποκαλυφθεί, θα καταρρεύσει το δημιούργημά του, το έργο του… η ύπαρξή του καθεαυτή…

Η προσωπικότητά του ντε!

Η ύπαρξή του λοιπόν, δεν είναι (η) ύπαρξή μας.

Η ταυτότητά μας, είναι αυτό που νομίζουμε ότι είμαστε αλλά δεν είμαστε.

Είναι η προσωπικότητα του ‘εγώ’.

Είναι αόρατη και άυλη, αλλά δημιουργείται και διαμορφώνεται από την πρώτη μέρα της ζωής μας.

Είναι αυτό που σκεφτόμαστε ότι είμαστε αλλά τελικά δεν είμαστε.

‘Δεν είμαι καλός στο γράψιμο’ = Η προσωπικότητα του ρομποτ έχει πιστέψει, με βάση την πρώιμη εκπαίδευση που έχει λάβει, πως δεν είναι καλό στο γράψιμο.

‘Δεν είμαι καλός στα λόγια’ = Το ρομποτ έχει συμπεράνει, με βάση τα δεδομένα που το έχουν ταϊσει οι φροντιστές στα παιδικά χρόνια και εμείς οι ίδιοι στη συνέχεια, καθώς και το κοινωνικό σύνολο, ότι ‘δεν είναι καλό στα λόγια’.

‘Είμαι καλός ποδηλάτης’ = Το ρομποτ έχει πιστέψει, έχει λάβει δηλαδή αρκετά bits πληροφοριών, έτσι ώστε να συμπεράνει ως τεχνητή νοημοσύνη, πως είναι ‘καλός ποδηλάτης’.

Κάθε τι που πιστεύει λοιπόν το ρομποτάκι, μετά από βομβαρδισμό πληροφοριών, γίνεται η ταυτότητά του. 

Έχει ζωή και αυτό, προσωπικότητα, εγωισμό

Θέλει να κάνει το δικό του, γιατί πιστεύει ότι ξέρει καλύτερα.

Ότι και να αποφασίσουμε να κάνουμε, αν πρώτα δεν έχουμε ένα πλάνο και μια στρατηγική για το πώς θα μεταβάλλουμε, θα μετασχηματίσουμε, θα μεταποιήσουμε την ταυτότητα του ‘εγώ’, οι πιθανότητες να πετύχουμε είναι δυστυχώς πολύ μικρές.

Αν δεν αλλάξει η ταυτότητα του ‘εγώ’, δηλαδή αυτή με την οποία έχουμε ταυτιστεί και εμείς οι ίδιοι, όσο και να προσπαθούμε με τη δύναμη της θέλησης…

Είναι λίγο πολύ σίγουρο ότι θα κουραστούμε και λίγο λίγο θα τα παρατήσουμε..

Να σου πω όμως τι βρίσκω ελκυστικό, συναρπαστικό και γοητευτικό;

Ότι η ταυτότητά μας αλλάζει.

Δεν είναι σταθερή.

Είναι μεταβλητή.

Λάθος ιστορία είχαμε αγοράσει, λάθος εξίσωση χρησιμοποιούσαμε…

Και αυτό από μόνο του, μπορεί να προσφέρει νόημα στη ζωή μας 🙂

Μια νέα αρχή. Από το μηδέν. Με νέα δεδομένα.

Με νέα νοοτροπία. Με νέα ταυτότητα!

Η αλλαγή ταυτότητας μπορεί να γίνει συνήθεια.

Και όταν γίνει κάτι τέτοιο, κάθε αλλαγή του εαυτού μας προς το καλύτερο γίνεται λίγο πιο εύκολη κάθε φορά.

Είμαστε εύπλαστοι, ας το εκμεταλλευτούμε 😉

Συμφωνείς; Διαφωνείς; Να το συζητήσουμε… άφησε ένα σχόλιο παρακάτω…

Μοιράσου το

Έχω και newsletter πάμε μια βόλτα;

Εκεί τα λέμε πιο 'προσωπικά' και ανοίγουμε και διάλογο αν θέλουμε :)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Μπορείς να ειδοποιηθείς για απαντήσεις στο δικό σου σχόλιο, μέσω e-mail (απλά επίλεξέ το από το παραπάνω κουτάκι).

Μπορείς επίσης να εγγραφείς εδώ στις ειδοποιήσεις χωρίς να σχολιάσεις.

Κι' άλλη τροφή για σκέψη...

Από το 100 Day Challenge:

Η σχέση μας με το λάθος...
#100daychallenge

Το λάθος

Η μέρα που άλλαξε τη σχέση μου με… το λάθος, μια για πάντα.

Ο συμπαθητικούλης
#100daychallenge

Ο συμπαθητικούλης…

Πόσο εύκολα σχηματίζουμε ‘άποψη’ και βάζουμε ταμπέλες σε άλλους, βασιζόμενοι μόνο σε ένα στιγμιότυπο;

Αντίδραση | Απόκριση
#100daychallenge

Αντίδραση | Απόκριση

Το μη ορατό κενό που κάνει εφικτή την απόκριση σε αντίθεση με την αντίδραση…

Ο Οξυδερκής..
#100daychallenge

Ο Οξυδερκής

Ο ερευνητής, ο παρατηρητής.. αυτός που έχει πολύ μεγάλη αντιληπτική ικανότητα…

Τα στανταρντς...
#100daychallenge

Τα στανταρντς

Το σύνολο αυτών των στανταρτς και αυτών των ορίων “ανεκτικότητας”…

Τι έμαθα σε 100 μέρες
#100daychallenge

Κάθε τέλος, μια αρχή…

Αν μου κάνεις παρέα σε αυτό το ταξίδι, θα κάνω ότι περνάει από το χέρι μου να κερδίσεις και εσύ όσο και εγώ.

Η Δευτέρα...
#100daychallenge

Δευτέρα…

Ίσως η πιο παρεξηγημένη μέρα της εβδομάδας. Αυτό αλλάζει όμως…

#100daychallenge

Τα τυφλά σημεία

Ένα τυφλό σημείο θα παραμείνει τυφλό, έως ότου πέσει φως επάνω του. Tο φως μπορείς να το προκαλέσεις…

Από το Newsletter: Seeds of Freedom

Γιατί;❓

Γιατί αποφάσισα να θέσω μόνος μου αυτή τη δοκιμασία στον εαυτό μου; Μήπως είμαι μαζοχιστής;

Καλά με δουλεύεις; ????

Χημικές αντιδράσεις στον εγκέφαλο, αύξηση των παλμών της καρδιάς, το σώμα σε κατάσταση ‘πάλης’, ένταση…

Αυτό μου άλλαξε τη ζωή…

Κάποια στιγμή, ήρθε μπροστά μου ένα video που με συντάραξε.
Με άγγιξε ρε παιδί μου.
Με έβαλε σε σκέψεις.

Το Seeds of Freedom είναι ένα εβδομαδιαίο newsletter. 

Όμως

Μην αφήσεις τη λέξη newsletter να σε παρασύρει..

Μη φανταστείς κάτι παρόμοιο, ίσως κάτι που έχεις συναντήσει στο παρελθόν.

Δεν υπάρχει :)

Είναι ένα γράμμα που γράφω κάθε εβδομάδα και απευθύνεται σε σένα που βρίσκεις ενδιαφέρον να μπαίνεις για λίγο στο μυαλό μου.

Να κρυφοκοιτάς λίγο, να βλέπεις τον τρόπο που σκέφτομαι, τι αισθάνομαι, τι μαθαίνω, τι παθαίνω, να ανακαλύπτεις νέες ιδέες και οπτικές.

Γιατί το κάνω αυτό;

Χμ, πριν πάω εκεί θέλω να σε πάω κάπου αλλού. 

Στην πρώτη μέρα που ξεκίνησε όλο αυτό…

Ήταν στα μέσα του Νοέμβρη του 2020 και είχε ξεκινήσει το δεύτερο lockdown λόγω covid.

Είχα φρικάρει

Δεν το περίμενα.

Πίστευα πως το είχαμε αφήσει πίσω όλο αυτό με τα lockdown και τα συναφή.

Η πίεση που ένιωθα ήταν ασφυκτική…

Κάτι μέσα μου έψαχνε τρόπο να βγει, κάτι να ξεθυμάνει…

Χωρίς να καταλάβω πώς, ένα πρωινό εκεί στο πρώτο δεκαήμερο του Νοέμβρη (2020), 

έγραψα ένα μακροσκελές κείμενο στο facebook και το μοιράστηκα με 300 περίπου φίλους και γνωστούς.

Ήταν μια εξήγηση γιατί είχα περίπου 2 χρόνια να… πατήσω το πόδι μου εκεί (στο facebook ντε) και ήταν επίσης το τι είχα στο μυαλό μου για το μέλλον.

Στο τέλος είχε και ένα κάλεσμα για όποιον ενδιαφέρεται να ακούσει τις ιδέες μου μέσω email.

Έτσι ξεκίνησα να γράφω και να στέλνω ένα email κάθε εβδομάδα σε αυτούς που με εμπιστεύτηκαν και που ήταν αρκετά περίεργοι να με ακούσουν.

Με την επίγνωση που έχω σήμερα, νιώθω πως αυτό που είχα τότε την ανάγκη να κάνω, ήταν στην ουσία να επικοινωνήσω.

Να μοιραστώ κάποιες ενδιαφέρουσες πληροφορίες, να επικοινωνήσω κάποιες ιδέες και ξεκινήσω μια προσπάθεια που δεν ήξερα ακριβώς που θα καταλήξει. 

Με κύριο σκοπό όπως είχα στο μυαλό μου, να βοηθήσω με τον τρόπο μου όποιον είχε ανάγκη για βοήθεια εκείνο το δύσκολο διάστημα, δίνοντας ελπίδα…

…να εμπνεύσω όποιον ήταν ανοιχτός να λάβει από αυτά που μοιραζόμουν…

και να ξεκινήσω να γράφω για να γίνομαι μέρα με τη μέρα καλύτερος στο γράψιμο.

Σε έναν συγκεκριμένο τρόπο γραψίματος που είχα στο μυαλό μου και με ένα πλάνο που είχα σκοπό να μοιραστώ με όλους ανοιχτά.

Αυτή η εβδομαδιαία επαφή, αυτό το απλό γράμμα που έστελνα σε φίλους και γνωστούς, 

άλλοτε με ύφος περισσότερο ‘διδακτικό’ και άλλοτε ‘φιλικό’…

άρχισε να παίρνει μια ιδιαίτερη μορφή και να δημιουργείται κάτι που δε μπορούσα να φανταστώ όταν το ξεκίνησα.

Άρχισα να μοιράζομαι τα πάνω μου και τα κάτω μου, τους στόχους μου, τα όνειρά μου, τον τρόπο που είχα σκοπό να τα κάνω πράξη, τις αποτυχίες, τις επιτυχίες, τις αναποδιές, τα συναισθηματικά κύματα, τα εμπόδια, τις αποφάσεις, τις κρίσεις, τις λύσεις, …

Όλα αυτά που ένιωθα και αισθανόμουν ότι αυτό από μόνο του έχει κάτι να προσφέρει

Μια νέα οπτική, μια άλλη προσέγγιση, μια νέα πεποίθηση, μια διαφορετική άποψη…

Να δώσει σε σένα που διαβάζεις κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα…

Μια γεύση γνωστή αλλά και άγνωστη την ίδια στιγμή…

Ξεκίνησα λοιπόν κάτι νέο, από την αρχή, από το μηδέν, με μια απλή ιδέα και μια παρόρμηση να με κατευθύνει στο πρώτο βήμα…

Αυτό λοιπόν το προσωπικό γράμμα που στέλνω κάθε εβδομάδα, έχει βασικό σκοπό να προσφέρει κάτι χρήσιμο και αξιόλογο σε αυτόν που θα με εμπιστευτεί με το χρόνο και την προσοχή του…

Γιατί αυτά τα δύο, ίσως να είναι και τα πιο πολύτιμα ‘νομίσματα’.

Ναι, ακόμα και από τα ‘ευρώ’ ;)

Και… γιατί όχι με τον τρόπο αυτό να γίνω το ζωντανό παράδειγμα για όποιον θέλει να δοκιμάσει κάτι καινούργιο.

Μήπως έχεις κάτι στο πίσω μέρος του μυαλού σου και κάτι σε κρατάει από το να το ξεκινήσεις; 

Ή μήπως να το συνεχίσεις;

 Ή να το παρατήσεις αν χρειάζεται;

Μήπως θέλεις να ξεφύγεις από μια ζωή που δε σε εκφράζει;

Μήπως θέλεις να δημιουργήσεις μια καθημερινότητα που σε εκφράζει;

Αυτό είναι σήμερα το Seeds of Freedom. 

Μαθαίνω ανοιχτά, σκέφτομαι δυνατά, μοιράζομαι τις εμπειρίες μου, με σκοπό να γίνω καλύτερος εγώ και να γίνεις καλύτερος/η κι εσύ.

Και έτσι να κάνουμε τον κόσμο λίγο καλύτερο :)

Αυτοί είναι οι σπόροι για τη δική μου ελευθερία (seeds of freedom) και αν θελήσεις μπορούν να γίνουν οι σπόροι για τη δική σου ελευθερία.

Και γιατί ελευθερία; Γιατί σπόροι ελευθερίας;

Γιατί αυτό αγαπημένε/η είναι το δικό μου προσωπικό “θέμα” στο ταξίδι της ζωής μου.

Την ελευθερία μου επιζητώ ως κυρίαρχο συναίσθημα. 

Την ψυχική, νοητική, συναισθηματική, οικονομική… ελευθερία.

Όπως εγώ την έχω στο δικό μου μυαλό και όπως μπορείς να την πάρεις κι εσύ και να τη φτιάξεις όπως επιθυμείς στο δικό σου το μυαλό.

Πάρε την πρώτη ύλη που σου δίνω, πάρε τα υλικά και δημιούργησε τη δική σου συνταγή για την ελευθερία σου.

Και ξέρεις κάτι;

Αν μάθεις τον τρόπο -που αυτός είναι και ο αντικειμενικός σκοπός- τότε μπορείς να χρησιμοποιήσεις τον ίδιο τρόπο και για ότι άλλο θέλεις να αλλάξεις στη ζωή σου…

Είναι μια διαδικασία… 

Το μυστικό είναι να την αγαπήσεις. 

Αν το καταφέρεις, πίστεψέ με πως αυτό που θα νιώθεις κάθε βράδυ που πας για ύπνο και κάθε πρωί που θα ξυπνάς, θα είναι ότι καλύτερο μπορείς να φανταστείς.

Και ίσως να μην μπορείς καν να το φανταστείς ;)

Λοιπόν; 

Θα μου κάνεις παρέα σε αυτό το ταξίδι;