Καθώς τα χέρια μου αφήνονται στο πληκτρολόγιο, μια περίεργη αίσθηση με πλημμυρίζει.
Γνώριμη αλλά κάπως μακρινή.
Ωραία είναι. Έχει μια φρεσκάδα ρε παιδί μου…
Μα καλά, γιατί έκανα τρεις εβδομάδες να γράψω κάτι;
Χμ…
Είπαμε…
Όσο εύκολο είναι να κάνεις κάτι, άλλο τόσο εύκολο είναι και να μην το κάνεις.
Όσο ωραία και είναι η αίσθηση, το ενσωματωμένο σύστημα αυτοπροστασίας και εξοικονόμησης ενέργειας κυριαρχεί.
Τελοσπάντων.
Πριν από 2-3 ώρες έγραψα μια λίστα με τα ‘Πιστεύω’ μου.
Με αυτές τις πεποιθήσεις που υιοθέτησα την τελευταία δεκαετία, που έχουν κάνει τη ζωή μου (και των άλλων ελπίζω) πολύ πιο όμορφη και έχουν δώσει σαφώς περισσότερο νόημα σε ότι κάνω.
Είναι τα ‘σημεία καμπής’, κάποιες αναλαμπές (συνειδητοποιήσεις) που άλλαξαν το νευρικό μου σύστημα για τα καλά (πήρε καιρό αλλά έγινε).
Όταν λέω το νευρικό μου σύστημα εννοώ τον εγκέφαλό μου αλλά και τις νευρικές απολήξεις σε όλο το σώμα (χέρια, πόδια, γλώσσα κλπ).
Βλέπεις… αυτό που λίγο αντιλαμβάνονται είναι πως όση πληροφορία και να πάρεις, όσα courses και να αγοράσεις, όσους διαλογισμούς και να κάνεις, αν δεν κάνεις πράξη κάποια πράγματα, τίποτα δεν θα αλλάξει.
Για να αλλάξουν τα μοτίβα σκέψης, πράξης, συναισθημάτων, νοημάτων, οι νευροσυσχετισμοί, για να γίνουν νέες συνάψεις, θα πρέπει να δουλέψεις επίμονα και επίμοχθα με τον εαυτό σου.
Και πολλές φορές για μεγάλο χρονικό διάστημα να πας ενάντια στη ‘φύση’ των ανθρώπινων αναγκών σου.
Και αυτό δεν είναι εύκολη δουλειά.
Απαιτεί πολλά… τζάουλ ενέργειας τα οποία εμείς συνήθως σπαταλάμε σε junk food, junk media, junk people και πάει λέγοντας…
Γι’ αυτό και είναι σημαντικό να έχεις ισχυρό κίνητρο (το γιατί σου) που θα σε τραβάει μπροστά όταν όλα τα τείχη πέφτουν.
Γι’ αυτό και ένας καλός μέντορας βοηθάει.
Γι’ αυτό και το περιβάλλον στο οποίο δραστηριοποιείσαι και ζεις παίζει το μεγαλύτερο ρόλο (βλέπε επιγενετική).
Ας μην ξεφύγω όμως από το θέμα γιατί θέλω να μοιραστώ αυτήν τη δωδεκάδα με την ελπίδα και την ευχή αν έχεις κάτι καλό να πάρεις κι εσύ από αυτήν, να το πάρεις.
Μπορεί να σου φανούν ενδιαφέροντα μπορεί να σου φανούν και τελείως ‘κούκου’.
Από σένα εξαρτάται 😊
Ξεκινάω λοιπόν με την απλή απαρίθμησή τους και στα επόμενα μηνύματα θα αναλύσω περισσότερο τις σκέψεις μου για το καθένα από αυτά!
- Αν δεν αλλάξω εγώ, τίποτα δεν θα αλλάξει ουσιαστικά.
- Εάν θέλω να πετύχω κάτι, καλά θα κάνω να ξέρω ακριβώς τι είναι αυτό.
- Δεν είναι δικό μου σφάλμα αυτός ο χαρακτήρας που έγινα και είμαι, είναι όμως αποκλειστικά δική μου δουλειά, ευθύνη και υποχρέωση να τον αλλάξω προς το καλύτερο. Κανείς άλλος δεν θα το κάνει για μένα.
- Οι καταστάσεις και τα γεγονότα που δεν μπορώ να ελέγξω δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία. Αυτό που μετράει μόνο είναι η δική μου απόκριση σε αυτά.
- Μπορώ, έχω τη δυνατότητα να ξεπεράσω οποιαδήποτε μαθησιακή δυσκολία αντιμετωπίσω μέσα από την επιμονή και την επανάληψη.
- Ο πρωταρχικός σκοπός του νευρικού συστήματος είναι να με κρατάει ζωντανό και ασφαλή. Δεν είναι φιλαράκι μου στην επιτυχία, μπορώ όμως να το επαναπρογραμματίσω να γίνει ένας καλύτερος συνεργάτης. Ή θα κάνω κουμάντο εγώ, ή αυτό.
- Είμαι κάτι διαφορετικό, κάτι περισσότερο από τις σκέψεις μου γιατί απλά μπορώ να τις παρατηρώ ως τρίτο πρόσωπο. Η φύση μου είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτό που μπορώ να διανοηθώ.
- Η νευροπλαστικότητα είναι η απόδειξη ότι μπορούμε -αν το αποφασίσουμε και αν το πιστέψουμε -να αλλάξουμε κάθε πτυχή του εαυτού μας ανεξαρτήτως ηλικίας και καταστάσεων.
- Η επιγενετική αποδεικνύει ότι η έκφραση του DNA μας μπορεί να αλλάξει (αλλάζει συνέχεια βασικά), ανάλογα με το περιβάλλον που δραστηριοποιούμαστε (άνθρωποι, τοποθεσίες, ερεθίσματα κλπ).
- Αυτά που μπορώ να δω με τα μάτια μου, αυτά που μπορώ να ακούσω, να μυρίσω, να αγγίξω, να αισθανθώ, είναι απειροελάχιστα μπροστά σε ότι υπάρχει στο πεδίο μου. Κοινώς είμαι τυφλός μπροστά σε όλα όσα υπάρχουν και που οι αισθήσεις μου αδυνατούν να ‘πιάσουν’ και να ‘μεταφράσουν’.
- Απλά επειδή δεν μπορώ να δω κάτι, δε σημαίνει ότι δεν υπάρχει (ένα παιδί στην κοιλιά της μάνας του τους πρώτους 4 μήνες, το ηλεκτρικό ρεύμα, η ενέργεια στις περισσότερες μορφές τις, οι σπόροι κάτω από το χώμα, η πίστη ότι κάτι θα πετύχει κλπ).
- Το πολυτιμότερο αγαθό είναι μάλλον ο χρόνος. Μπορείς να έχεις περισσότερο χρήμα αλλά δεν μπορείς να έχεις περισσότερο χρόνο από αυτόν που σου έχει δοθεί (άγνωστο για τον καθένα μας). Αυτοί που το κατανοούν, βλέπουν το χρήμα ως χρόνο και αξιοποιούν το χρήμα για να κερδίσουν χρόνο, να κάνουν δηλαδή περισσότερο πράγματα που τους γεμίζουν. Αυτοί που δεν το κατανοούν, βλέπουν το χρόνο ως χρήμα. Το νόμισμα της ζωής μας είναι θαρρείς ο χρόνος. Και το νόμισμα του χρόνου είναι η προσοχή μας. Που εστιάζεις την προσοχή σου κάθε στιγμή;
Δεν είναι ούτε πλήρης αυτή η λίστα, ούτε και θα μείνει έτσι για πάντα.
Αυτή είναι και η επιτομή της νοοτροπίας της εξέλιξης (ανάπτυξης) άλλωστε.
Έχω την αίσθηση ότι αυτά τα δώδεκα σημεία είναι αρκετά για να κρατήσουν το μυαλό σου σε εγρήγορση μέχρι το επόμενο μήνυμα.
Διάβασέ τα αν θέλεις, μετά ξαναδιάβασέ τα και προσπάθησε να μπεις λιγάκι στο μυαλό μου αν θέλεις για να δεις μια άλλη οπτική.
Εγώ αυτό κάνω συνήθως όταν διαβάζω κάτι για έμπνευση και τροφή για σκέψη.
Πρώτα το διαβάζω από τη δική μου ματιά και μετά από τη ματιά του άλλου.
Έως το επόμενο μήνυμα, σου εύχομαι να απολαύσεις αυτή την εποχή όσο το δυνατό περισσότερο έξω στη φύση.
Πίστεψέ με αυτό βοηθάει όλο το σύστημα! 🙂
Εις το επανιδείν!
